Категорија: Здрав стил живота као темељ превенције

Ова категорија се бави укупним навикама које доприносе здрављу срца – од довољног сна и управљања стресом, до редовних превентивних лекарских прегледа. Читаоци ће добити савете о томе како здрав стил живота у целини утиче на кардиоваскуларни систем. Наглашава се да комбинација здраве исхране, кретања и превентивних навика може значајно смањити ризик од болести срца.